Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de folhas de hortelã
• 1 copo (250 ml) de água

Modo de Preparar:

• Coloque a água no fogo e assim que surgirem as primeiras bolhas de ar (pouco antes de ferver), desligue.
• Então, despeje a água numa jarra ou recipiente de vidro ou porcelana que possa ser tampado.
• Acrescente a hortelã e abafe por 3 a 5 minutos.
• Depois de pronto, coe e despeje em uma garrafa térmica.

Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.br