Creme de Frutas Diet

Ingredientes:

  • 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
  • 5 colheres (sopa) de água fria
  • 1 lata de pêssego em calda diet
  • 1 xícara (chá) de água fervente
  • 2 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão
  • 100 g de ameixa sem caroço picada
  • 3 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão
  • 1/2 xícara (chá) de passas

Creme:

  • 2 copos (requeijão) de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho
  • 2 gemas
  • Adoçante em pó para forno e fogão a gosto
  • Gotas de baunilha a gosto

Modo de Preparar:

  • Hidratar a gelatina com a água e reservar.
  • Escorrer o pêssego e reservar.
  • Misturar a calda de pêssego com a água fervente e o adoçante e juntar as ameixas, as passas e a gelatina hidratada.
  • Despejar num refratário molhado.
  • Levar a geladeira.

Creme:

  • Numa panela, colocar o leite, o amido de milho, o adoçante, as gemas e a baunilha.
  • Levar ao fogo, não pare de mexer, até que engrosse.
  • Deixar amornar e retirar o refratário da geladeira.
  • Espalhar o creme sobre a gelatina e levar à geladeira por uma hora.
  • Retirar novamente da geladeira e decorar com as fatias de pêssego.
  • Servir gelado.

Fonte: http://www.cozinhabrasileira.com

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.