Salada de Edamame

Ingredientes:

  • 1 maracujá
  • 1 xícara (chá) de soja em grãos
  • 1 xícara (chá) de edamame (preparado de grãos de soja)
  • 1/2 xícara (chá) de polpa do maracujá
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Sal a gosto
  • 4 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1/2 xícara (chá) de amendoim torrado
  • 1 xícara (chá) de queijo fresco em cubos
  • 1/2 xícara (chá) de pimentão vermelho picado
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada

Modo de Preparar:

  • Descasque o maracujá, reserve a polpa e deixe a parte branca de molho de véspera em geladeira.
  • Escorra, corte a casca em pequenos cubos e afervente até retirar o sabor amargo.
  • Escorra e reserve.
  • Cozinhe a soja por 5 minutos, escorra e cozinhe em  panela de pressão com água até que fique macia.  Reserve.
  • Retire o grão do edamame da vagem.
  • Faça o mesmo procedimento que foi feito com a soja. Reserve.
  • Passe a polpa do maracujá por peneira e misture com o azeite, o sal e a salsa. Reserve.
  • Em um recipiente misture a casca de maracujá, a soja, o edamame, o amendoim, o queijo, o pimentão, a cebola e tempere com o molho de maracujá.
  • Sirva frio.

Fonte: http://www.sesisp.org.br

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