Ingredientes:

• 250 ml de leite desnatado quente;
• 1 pacote de gelatina light sabor morango;
• 1 pote de iogurte desnatado;
• 250 ml de leite desnatado frio.

Modo de Preparar:

• Dissolva a gelatina no leite quente.
• Depois coloque no liquidificador junto do leite frio e o iogurte.
• Bata tudo até virar um creme consistente.
• Despeje em taças individuais ou em uma travessa única de vidro e leve à geladeira para firmar por pelo menos 2 horas.
• Sirva a seguir.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br