Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de uva sem sementes;
• ½ maço de hortelã;
• 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada;
• 1 copo de água filtrada.

Modo de Preparar:

• Lave as uvas, retire as sementes (ou compre aquelas que já vêm sem sementes) e mantenha as cascas.
• Lave as folhas de hortelã.
• Bata tudo no liquidificador.
• Sirva com ou sem coar, como preferir.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br