Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de beterraba crua ralada;
• 50 ml de suco de laranja;
• 150 ml de água de coco;
• 1 colher (sopa) de semente de romã;
• 1 colher (sopa) de mirtilo;
• 1 colher (sopa) de linhaça dourada.

Modo de Preparar:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador até incorporar.
• Beba sem coar acompanhado de cubos de gelo.
• Se precisar, acrescente um pouco de mel para adocicar a bebida naturalmente.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br