Ingredientes:

• 2 cenouras médias descascadas e picadas
• 5 folhas de hortelã
• 2 xícaras (chá) de abacaxi pérola picado
• 300 ml de suco de laranja bem gelado
• Adoçante a gosto
• Para decorar: espetinhos de cenoura

Modo de Preparar:

• Colocar no copo do liquidificador as cenouras, a hortelã, o abacaxi, o suco de laranja, 200 ml de água bem gelada (se preferir, use gelo) e o adoçante.
• Bata por 30 segundos despeje nos copos e decore com espetinhos de cenoura.

Fonte: Nutricionista Maria Luiza Ctenas – http://receitas.ig.com.br