Ingredientes:

• 1 talo de alho poró em rodelas
• 3 colheres (chá) de azeite
• 1 xícara (chá) de aspargos em pedaços médios
• 3 tomates picados, sem pele, sem sementes,
• Quanto baste de manjericão fresco
• Quanto baste de sal
• 2 colheres (sopa) de sementes de girassol torradas
• 4 xícaras (chá) de macarrão de glúten cozido

Modo de Preparar:

• Refogue o alho poró em 2 colheres (chá) de azeite até ficar bem macio.
• Misture com o macarrão e reserve.
• Refogue o aspargo no restante do azeite e junte o tomate.
• Tempere com o manjericão e o sal e deixe mais um pouco.
• Adicione o macarrão e salpique as sementes de girassol na hora de servir.

Fonte: http://cybercook.terra.com.br