Ingredientes:
- 5 Folhas de alface mimosa
- 5 Folhas de alface mimosa roxa
- 10 Folhas de rúcula
- 1 alho poró pequeno cortado em rodelas
- 1 cenoura pequena ralada no ralo grosso
- 1 maçã média cortada em fatias
- 1/2 xícara de queijo mussarela de búfala em cubos
- 1 cubo caldo de legumes
- 1/2 xícara iogurte natural
- 3 colheres (sopa) creme de leite
- Nozes picadas para polvilhar
Modo de Preparar:
- Em uma travessa, coloque as folhas de alface mimosa, a rúcula, o alho poro, a cenoura, a maçã e a mussarela. Reserve.
- Em uma tigela pequena esfarele o cubo de caldo de legumes, junte o iogurte, o creme de leite e misture até ficar homogêneo.
- Distribua sobre a salada reservada e polvilhe as nozes.
- Sirva em seguida.
Variação: Você pode substituir as folhas por outras de sua preferência.
Dica: Para não escurecer as fatias de maçã, deixe de molho na água com suco de limão.
Fonte: http://www.portalvital.com