Ingredientes:

• 2 maçãs
• 1 pêra
• 2 ameixas pretas
• 250 g de uva Itália
• Suco de 1 limão
• 5 cravos da índia
• 2 xícaras (chá) de suco de laranja ou de pêra
• 1 colher (chá) de amido de milho
• 1 1/2 colheres (sopa) de adoçante de forno e fogão

Modo de Preparar:

• Descasque as maçãs, as pêras e as ameixas.
• Retire o miolo, corte em fatias grossas e regue com o suco de limão.
• Misture os cravos, o suco de laranja, o amido de milho e o adoçante.
• Leve ao fogo até ferver.
• Adicione as frutas e deixe mais um pouco.
• Retire, espere esfriar e coloque em uma compoteira.

Fonte: http://receitaslights.wordpress.com