Smoothie de Frutas Vermelhas 02

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de framboesa
  •  7 morangos
  •  1 copo de iogurte natural de 200 g gelado
  •  2 sementes de cardamomos
  •  1 colher de rasa de açúcar ou 2 saquinhos (5 gotas de adoçante)
  •  30 ml de leite
  •  1 licor de romã para enfeitar o copo
  •  1 gelo

Modo de Preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto um morango.
  • Deite o copo e vá girando ao mesmo tempo em que despeja o licor de romã para que fique enfeitado.
  • Coloque a mistura em um copo de 300 ml e enfeite com o morango que sobrou.
  • O ideal é preparar o drink com o iogurte gelado mas se não for possível, adicione um cubo de gelo.

 

Fonte: Greigor Caisley – http://www.suareceita.com.br

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